第二十九章  正观敌色

佛言：慎勿视女色，亦莫共言语。若与语者，正心思念，我为沙门，处于浊世，当如莲华，不为泥污。想其老者如母，长者如姊，少者如妹，稚者如子。生度脱心，息灭恶念。

这是第二十九章，说明白男的要远离女的，女的也应该要远离男的，防备有错误生出来。这就是用生善灭恶这种的方法，来对治自己这种爱欲，所以说好像莲花。这无论是男的，可以这么样来比较。女的，也可以这么样来比较。就好像莲花，虽在淤泥里头，可是不染淤泥，出淤泥而不染。自己这样一想，这念头也就会正了。你念头一正，这就是自利了。

你男人要看见老的女人，就像母亲。女人看老的男人，就像自己的父亲。如果男人看见女人和自己差不多年龄的，或者比自己稍微大一点的，就作为自己的姊姊这么样观想。要是比自己年轻的，就好像自己的妹妹。若是小孩子，就像看自己的小孩子一样，要发心来度脱她。你发心度脱她，有一种慈悲心，这就是利他。你既然自利，又能利他，这种自利利他的行为相应了，那么恶念自然就没有了，也就没有那么多妄想了。

“佛言：慎勿视女色”：这是男人对女人，才这么样说。女人对男人，就可以说是慎勿视男色，可以相反过来说。

“亦莫共言语”：也不可以和他（她）在一起来讲话，不要说是开玩笑，连讲话都不可以的。“若与语者”：或者有什么事情在一起，应该说话的时候，那怎么办呢？

“正心思念”：就是不要有邪心，要有正心，“我为沙门”：男人就说我为沙门，我为比丘，女人就说我是比丘尼。 “处于浊世，当如莲花”：不论男的、女的都是处在这五浊恶世上，这五浊恶世是一个不干净的地方，但我们应该像莲花一样。男的，也可用莲花来比喻。女的，也可以用莲花来比喻。“不为泥污”：莲花生在泥里头，可是不为泥所染污，它是出淤泥而不染的，没有染污。

“想其老者如母”：那么就想比我老的女人，就是我母亲；比我老的男人，就是我的父亲，你要这样想。

“长者如姊，少者如妹”：若比我自己稍微大一点的，就像我的姊姊；比我自己稍微大一点的男人，就像我的哥哥；比我小的，就像我的妹妹，这是男人看女人。女人看男人呢？比我小的，就像我的小弟弟。“稚者如子”：幼稚的年龄，不过十岁以上的，都叫稚童。看这幼稚的人，就好像自己的子女一样。

“生度脱心，息灭恶念”：无论是父亲、母亲、哥哥、姊姊、弟弟、妹妹，都要生一种度脱他（她）离苦得乐的思想。那么，自己这邪恶的念，也就是淫欲心，就可以停止了。